RICETTE

Akara & bignè salati

Oggi vi proponiamo due ricette di origini differenti: gli akara, polpette di fagioli tipiche della cucina afro-brasiliana, e i bignè salati marocchini;…

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Pastilla di pollo agrodolce

La pastilla (pronunciata “bastila”) è una pietanza tipica della cucina marocchina, un piatto ricco da condividere nei giorni di festa. Servita generalmente…

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Polpette di manioca

Protagonista di questa deliziosa ricetta è la manioca, un tubero ricco di proprietà benefiche e dal sapore davvero delicato. Questo fantastico ingrediente…

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Yassa boulette

Lo Yassa (da una parola creola della Casamance che significa “friggere”) è un piatto di origine africana, principalmente diffuso in Senegal e…

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Thè al mouhajir

Thè al mouhajir Il thè al mouhajir, thè verde alla menta, è la bevanda nazionale marocchina e simbolo di cordialità e ospitalità.…

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Tajine

Tajine Il tajine è un secondo piatto della tradizione marocchina, e più in generale del Nord Africa, che si prepara con l’omonima…

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Pastels

Pastels I pastels sono un piatto di origine brasiliana molto popolare. Si tratta di fagottini fritti e ripieni, il cui impasto è…

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Alloco

Alloco L’alloco, aloco o aloko, è un piatto nato in Costa d’Avorio e poi diffusosi in gran parte dell’Africa e nei Caraibi.…

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Fattoush

Fattoush Il fattoush è una ricetta il cui nome in lingua araba significa letteralmente “pane inumidito”.  È un’insalata tipica di origine libanese,…

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Fataya di carne

Fataya di carne Tra i piatti tradizionali senegalesi è impossibile non citare le immancabili fataya: gustose frittelle ripiene di carne o pesce…

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Nambé

Nambé Il nambé è un piatto tipico senegalese che si usa consumare a colazione: un mix di sapori, odori e colori che…

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Brik tunisini

Brik tunisini I Brik, chiamati anche Makrout, sono degli involtini di pasta (molto simile alla pasta fillo) ripieni di tonno e patate.…

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Babaganoush

Babaganoush Fra i mezè (la tradizionale selezione di antipasti mediorientali) si trovano sempre tantissime salse diverse, perfette per accompagnare semplicemente delle verdure…

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Saka Saka

Saka Saka Chiamato anche Pondu, il Saka-saka è il piatto più rappresentativo della cucina congolese, e viene mangiato spesso nei giorni di festa. L’ingrediente base…

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Thiakry

Thiakry Thiakry è un dolce a base di semola di miglio e yogurt originario del Senegal, ma diffuso in tutta l’Africa Occidentale.…

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Meze

Meze La parola meze è presente (con qualche variante) in moltissime lingue dell’area del Mediterraneo orientale: nell’arabo, nel greco, nel turco, nel…

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Gombo Stew

Gombo Stew Il gombo è una pianta della famiglia delle Malvacee originaria dell’Africa tropicale e coltivata nei paesi caldi. È conosciuta anche…

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Yellow Curry

Yellow Curry  Il curry giallo è poco piccante rispetto alle altre tipologie (verde e rosso) perché contiene meno peperoncini rossi, ma è…

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Buoye

Buoye Ecco la ricetta per realizzare il Bouye, un drink dolce e fresco a base di frutti di baobab, un albero maestoso…

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Thieb Niebes

Thieb Niebes Altro piatto tipicamente senegalese che questa volta, tra gli ingredienti, include del pesce essiccato per esplorare l’Africa anche attraverso gusti…

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Ataya

Ataya L’Ataya, o tè alla menta, è una bevanda a base di tè tipica del Senegal che viene bevuta come dissetante nelle…

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Bissap

Bissap Il bissap, bevanda ai fiori di ibisco o karkadè, è tipico della cucina senegalese, particolarmente dissetante e rinfrescante. Ingredienti KarkadèEssenza di…

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Yassa Poulet

Yassa Poulet Lo yassa è un piatto piccante preparato con cipolle e, in questo caso, pollo marinato. Originario del Senegal, lo yassa…

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Bibita allo zenzero

Bibita allo zenzero Ingredienti1 radice di zenzeroLimoniAcquaCurcuma PreparazionePelare e tagliare la radice di zenzero a pezzetti, frullare i cubetti di zenzero aggiungendo…

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Thiou Boulettes

Thiou Boulettes Il Thiou Boulettes è un piatto tipico senegalese davvero gustoso, composto da polpette di carne o pesce accompagnate da riso…

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Café Touba

Caffè Touba Il cafè Touba è una bevanda tipica senegalese di tradizione molto antica. Preparato secondo la tipica ricetta – con pepe…

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Fataya vegetariane

Fataya Vegetariane Una ricetta semplice e sfiziosa: le fataya senegalesi. Sono frittelle di carne o pesce (in questo caso in versione vegetariana)…

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Frittelle di Manioca

Ingredienti 1kg manioca1 cucchiaino di sale1 cucchiaio di zucchero1 lt olio per friggere Preparazione Grattugiare finemente la manioca e  strizzarla in un…

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Riso e Carne – Guinea

Ingredienti 1 kg di riso bianco600 g di montone o vitello1 lt di brodo vegetale2 cipolle2 melanzane200 gr polpa di pomodoroolio d’oliva…

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Pollo allo zenzero – Congo

Ingredienti 3kg di cosce di pollo1kg di cipolle300g di zenzero fresco1 spicchio d’agliosale, olio di semi e brodo vegetale quanto basta  Preparazione…

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Fried Rice – Nigeria

Ingredienti 1kg di riso basmati o apollo500 gr mi carote1kg di peperoni misti gialli e rossi1,5 kg di petto di pollo2 litri…

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Riso speziato – Somalia

Ingredienti 1kg di riso basmati o apollo2 cipolle medie1 cucchiaino di cumino macinato1 cucchiaino di curcuma1 cucchiaino di cardamomo20 g di prezzemolo…

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Tzebhi zighini – Eritrea

Lo zighinì è uno dei piatti principali della cucina tipica dell’Eritrea e dell’Etiopia. È un piatto unico che viene servito su crespelle…

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